大一學(xué)生，19歲，最近心事有些多

      你今年19歲，剛剛踏入到新的學(xué)習(xí)工作，生活當(dāng)中來大學(xué)生的節(jié)奏和高中的節(jié)奏是完全不一樣的，有許多你完全未知的事情去適應(yīng)，這就會(huì)造成你的一些適應(yīng)不良的現(xiàn)象，發(fā)生應(yīng)該更多的和周圍的同學(xué)舍友社團(tuán)的同學(xué)等等共同的去面對(duì)這樣的問題，要學(xué)會(huì)多多的去學(xué)習(xí)這些社會(huì)的技能。
      

      根據(jù)你上面提供的臨床信息，沒有什么特殊的癥狀就應(yīng)該不要緊，神經(jīng)興奮也應(yīng)該出去鍛煉鍛煉身體，緩解神經(jīng)和肌肉的壓力興奮的程度就會(huì)降低。平時(shí)要學(xué)會(huì)緩解壓力。比如說找朋友說一說啦，有壓力及時(shí)的宣泄。
      

      您好，建議您可以前往正規(guī)中醫(yī)醫(yī)院就診，明確一下具體情況，然后給予相應(yīng)的中藥調(diào)整一下?？梢宰鲆恍┳约合矚g的事情或者進(jìn)行一些適度的運(yùn)動(dòng)，讓自己能夠身心放松放松。要學(xué)會(huì)自我心里調(diào)節(jié)。如果心理壓力較重，可以前往正規(guī)醫(yī)院精神心理科，讓醫(yī)生給您進(jìn)行心理疏導(dǎo)治療。
      
      以上是對(duì)“大一學(xué)生，19歲，最近心事有些多”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的情況，建議你首先要調(diào)理一下心態(tài)，放松心情，別給自己壓力，不用過分擔(dān)心和顧慮，可以看一下專業(yè)的醫(yī)生，排除其它原因，祝早日康復(fù)。
      

      您好！這種頭部的不舒服感覺，應(yīng)該是由心理因素引起的。建議自我調(diào)整，改變不合理認(rèn)知，用接納、感恩之心看待身邊的人、事、物，就不會(huì)有太多的糾結(jié)和煩惱，內(nèi)心平和情緒穩(wěn)定，軀體癥狀自然就緩解了。
      

      您好，根據(jù)您的描述，您可以去醫(yī)院進(jìn)行排查，排除軀體性的問題。平時(shí)放松心情，多和家人朋友交流，告訴他們你的感受，適當(dāng)保持運(yùn)動(dòng)，釋放壓力。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，從你描述的情況來看，你最近心事挺多的，你感覺是自己心理壓力過大造成的，你可以去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院神經(jīng)內(nèi)科看醫(yī)生，并做一段時(shí)間定期的心理咨詢，你會(huì)獲得好轉(zhuǎn)的。
      
      以上是對(duì)“大一學(xué)生，19歲，最近心事有些多”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為您服務(wù)!根據(jù)你的描述，你你的主要問題是感覺心理壓力大，頭部有不適感；建議你及時(shí)調(diào)節(jié)，改變信念，緩解壓力！自己能調(diào)節(jié)最好！