我21歲今天入冬以來腰特別疼尤其是在運動過后左側腰

      您好，您的描述已經(jīng)看到了，考慮慢性的腎虛情況。建議注意調節(jié)壓力，多增加休息，不要熬夜，戒除損害腎臟的活動配合滋陰藥物治療的。
      

      病情分析：
      這種情況可能是腰椎椎體關節(jié)疾病，也可能是腰肌勞損，所以最好是做一個x光片檢查看一看。
      指導意見：
      也可以暫時適當?shù)膽靡恍┧帲热缯f扶他林軟膏外擦，或者是外貼麝香壯骨膏。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的敘述您這種情況考慮是肌腱損傷或者是腰肌不小心受到損傷，建議到醫(yī)院去做相關檢查。
      指導意見：
      這種情況建議您到醫(yī)院去做x片或者其他相關檢查。待原因明確后再對癥用藥治療。這期間盡量不要做劇烈活動。
      
      以上是對“我21歲今天入冬以來腰特別疼尤其是在運動過后左側腰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個情況主要是考慮腰部肌肉痙攣導致的腰部疼痛的癥狀的。
      指導意見：
      這個建議運動要適度，同時建議針灸治療，通經(jīng)絡，緩解肌肉痙攣情況，可以適當熱敷的。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況來看，考慮您有腰肌勞損或者拉傷。
      指導意見：
      建議您到三級甲等醫(yī)院的骨科就診，做相關檢查，以便盡早明確診斷，對癥治療。