頸椎疼痛，而且晚上睡覺總感覺肌肉緊張

女 | 32歲懸賞2個健康幣 2019-02-04 23:27:05 3人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述：頸椎疼痛，而且晚上睡覺總感覺肌肉緊張，像有人拉著一樣，有點(diǎn)變形肩甲也不舒服感覺壓迫

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張蕾哈爾濱市骨傷科醫(yī)院副主任護(hù)師擅長: 股骨頸骨折、跟骨骨折、尺橈骨骨折、脛腓骨骨折、指骨幫助網(wǎng)友：7027

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2019-02-04 23:31:15 我要投訴

你好！根據(jù)你的病情描述，建議你去?？漆t(yī)院拍x光片，明確診斷，對癥治療！佩戴頸托、局部熱敷、中藥外敷、避免長期低頭或長期低頭伏案工作！必要時牽引按摩。祝你早日康復(fù)！

2019-02-04 23:33 ask88010611fd 追問

已經(jīng)感覺有點(diǎn)駝背了，長期姿勢不正確

2019-02-04 23:40醫(yī)生回答：

平時注意坐姿，平臥硬板床，適度運(yùn)動，佩戴腰圍！

2019-02-04 23:44 ask88010611fd 追問

家里沒有硬板床啊

2019-02-04 23:45醫(yī)生回答：

鋪比較硬的床墊也可以

2019-02-04 23:46 ask88010611fd 追問

好的，脊柱按壓咯吱咯吱的，按住就比較舒服

2019-02-04 23:48醫(yī)生回答：

你好！可以去專業(yè)按摩醫(yī)生那里診治！周林頻譜照射效果也比較好！

2019-02-05 00:19 ask88010611fd 追問

我理療用的烤燈感覺效果一般

2019-02-05 00:25醫(yī)生回答：

避免長期低頭，必要時牽引按摩！

2019-02-05 00:26 ask88010611fd 追問

主要就是變形了牽引有效果嗎

2019-02-05 00:29醫(yī)生回答：

頸椎病牽引按摩效果很好！

李明娟主任護(hù)師擅長: 小兒腦攤，面神經(jīng)麻痹，小兒多動癥的針灸治療幫助網(wǎng)友：9802

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2019-02-04 23:28:35 我要投訴

      病情分析：
      你好，你描述的情況頸椎病是由于長時間姿勢不良引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息和保暖，不要勞累，避免劇烈運(yùn)動，配合理療熱敷緩解癥狀，平時盡量避免長時間保持一個姿勢，祝你健康。

趙華盂縣中醫(yī)醫(yī)院醫(yī)師擅長: 腰椎間盤突出,肩周炎,頸椎病幫助網(wǎng)友：8387稱贊：1

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2019-02-04 23:29:09 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你提供的資料分析首先考慮還是頸椎病引起的這些癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院做個頸椎核磁共振看看，可以口服非甾體類抗炎藥，頸復(fù)康顆粒。通過針灸推拿按摩等理療進(jìn)行治療。
      以上是對“頸椎疼痛，而且晚上睡覺總感覺肌肉緊張”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2019-02-04 23:33 ask88010611fd 追問

感覺壓迫神經(jīng)

2019-02-05 01:11醫(yī)生回答：

所以要你做個頸椎核磁共振看看