香蕉和冰糖一起蒸熟了吃可以減肥嗎

      你好，針對你的癥狀描述，這種吃法是可以有減肥的作用，但是每天吃會感覺到很膩的，如果要減肥，一定要注意合理的進行飲食和運動，在保證營養(yǎng)充足的情況下，積極的從事戶外運動，每天堅持就可以逐漸的使體重維持在在均衡的狀態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種方法是沒有科學(xué)依據(jù)的。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣就行。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。多運動，多鍛煉，提高身體免疫力。這樣對身體健康很重要。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，香蕉和冰糖一起蒸吃是民間治咳嗽的偏方，同時還可以緩解便秘，有一定的減肥作用，但效果不是很明顯。
      指導(dǎo)意見：
      建議，管住嘴邁開腿，是減肥的最佳方式，控制飲食，適當(dāng)鍛煉，不吃高熱量高脂肪的食物，多喝水，多吃水果蔬菜，每天適當(dāng)有氧運動，減肥貴在堅持。
      
      以上是對“香蕉和冰糖一起蒸熟了吃可以減肥嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！