健康咨詢描述: 我老公失業(yè),生活也是各種不順,看別人好他生氣,看別人不好他嘲笑來獲得心理平衡。跟他父母關(guān)系也不好,跟我也經(jīng)常說謊??傋鳇c(diǎn)‘偷雞摸狗’的事好像被我們罵一頓他也是美的。自我保護(hù)還特別強(qiáng),任性的厲害,明明有事他還裝的特別高興,我覺得他自尊心有些扭曲。弄得我跟他在一起生活都快窒息了。我怎么想幫他也沒用。我處于這樣的生活里也有兩年了。我咨詢過網(wǎng)上的心理醫(yī)生覺得他心理有疾病,但現(xiàn)在搞得我都覺得心理出問題了,覺得跟他在一塊累的慌,也不愛聽他說話,覺得瞎話太多。請(qǐng)問醫(yī)生,像我這種情況再心理健康方面是不是也出現(xiàn)了問題?我該怎么調(diào)節(jié)自己呢?
你好,這位女生從你描述的狀況來看的話,我覺得你們很有必要找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行家庭心理咨詢,如果老公不去的話,你也可以先去找心理咨詢師調(diào)節(jié)你的心情,學(xué)會(huì)怎樣處理這些問題。
您好,據(jù)您所述的情況,最近的人和您不能坦誠相處同時(shí)不能正確的處理事情肯定是大多數(shù)人都不會(huì)喜歡的。你要在他面前傳播更多的正能量,以及相互深層次的溝通和相處。最好能找到他喜歡以及有興趣的事業(yè)去做一做。
針對(duì)這種情況,建議你平時(shí)可以培養(yǎng)一些積極的興趣愛好,堅(jiān)持適度的體育鍛煉。多想事物積極樂觀的一面,多與人進(jìn)行溝通交流,不要過于自我壓抑。如果難以自我調(diào)解,可以找心理醫(yī)生接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)。
以上是對(duì)“我老公失業(yè),生活也是各種不順”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
您好!老公失業(yè),出現(xiàn)的這種狀態(tài),需要用實(shí)際行動(dòng)來調(diào)整。再去找份適合自己的工作,實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值,他就不會(huì)有自卑感,看來現(xiàn)在你需要的是理解鼓勵(lì)老公盡快出去工作。
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