大大小小的白斑很明顯怎么護理好點？

      你好，白斑通常可以是白癜風，也有可能是汗斑還有可能是白色糠疹，所以需要去正規(guī)醫(yī)院的皮膚科確診后再對癥治療，或者拍個圖片過來，我?guī)湍憧匆幌隆?

      病情分析：
      首先你要確認白斑是不是白癜風，白癜風的治療是很麻煩的，一定要盡早治療。
      指導意見：
      平時要注意清淡飲食為主，避免受到強光的照射，適當增加蔬菜和水果的補充，切記超負荷的勞累

      白癜風患者應盡量避免汗后陽光暴曬、受風；避免長期處于潮濕的環(huán)境中；夏天使用風扇、空調(diào)前應將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習慣
      以上是對“大大小小的白斑很明顯怎么護理好點？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白斑表面是否光滑無皮屑，不痛不癢，白斑呈淡白色或乳白色，如果邊界模糊不清或朝正常皮膚擴散的話，有可能是白癜風。對于白癜風的治療，在藥物治療的基礎上，加強綜合性心理治療十分重要。首先應消除各種不良刺激因素，改善精神狀態(tài)和不良的生活、工作環(huán)境，保持良好的心理，增強自身免疫功能，早防、早治，并持之以恒，則療效較好。

      白癜風患者可以從以下幾方面進行注意：
      （1）平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉（牛、兔、豬瘦肉）、動物肝臟、蛋（雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（新鮮蔬菜、以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）豆（黃豆、豌豆、綠豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物。
      （2）胡桃仁500克，黑芝麻300克，磨泥狀，攪勻、貯存?zhèn)溆?。每次?0克，倒入500毫升豆?jié){中，煮沸加適量白糖服用，早晚各一次，需常服。
      （3）花生仁15克，紅花1。5克，女貞子15克，冰糖30克。將女貞子打碎，加花生仁、紅花、冰糖及水煎湯代茶飲，每日一劑，并吃生花生仁。堅持經(jīng)常。
      希望能給您得到解答，祝您早日獲得康復！