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最近這段時(shí)間,沒有力氣

女 | 14歲 2019-01-28 22:43:58 2人回復(fù) 來自蘭州市

健康咨詢描述: 最近這段時(shí)間,沒有力氣,有時(shí)候頭特別暈,脾氣暴躁

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方偉雄
方偉雄 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 兒童多見病、常見?。簧硇睦戆l(fā)育;親子關(guān)系、婚姻家 幫助網(wǎng)友:19564稱贊:2
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2019-01-28 22:47:16 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的,考慮這種情況有可能是睡眠不充足,或者是貧血所造成的,建議你目前需要注意,保證充足的睡眠,白天多進(jìn)行運(yùn)動(dòng),可以改善睡眠。最好能夠做一下血色素和量一下血壓。
      

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2019-01-28 22:48:26 我要投訴

      你好,你這個(gè)年齡正值青春期,心智發(fā)育不夠成熟,遇事不夠冷靜就容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定脾氣暴躁的情況,當(dāng)情緒不好的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)身體的不舒服,會(huì)出現(xiàn)頭疼頭暈乏力。所以要學(xué)會(huì)管理好自己的情緒,凡事往好處想,業(yè)余時(shí)間可以外出做做的運(yùn)動(dòng),也可以去醫(yī)院就診檢查,排除患有貧血以及頸椎病的情況。
      

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