健康咨詢描述: 做愛(ài)的時(shí)候老公說(shuō)我下面有點(diǎn)松了,都沒(méi)了之前的感覺(jué)了
想得到怎樣的幫助:如何收縮陰道
你好:根據(jù)你的描述你可以每天做縮肛運(yùn)動(dòng),促使陰道恢復(fù)彈性和緊實(shí)感。如果效果不好,可以去大的醫(yī)院做陰道修復(fù)術(shù),注意衛(wèi)生,保持心情舒暢。
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的信息顯示你這種情況屬于正常的生理反應(yīng)!
指導(dǎo)意見(jiàn):
女人在懷孕生孩子的過(guò)程中,陰道自然會(huì)變得比較松弛,可以做一個(gè)整形手術(shù),改變這種情況!
病情分析:
你好!一般情況下,同房次數(shù)多了,陰道變得松弛,屬于正常的生理現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好!根據(jù)你描述的情況,建議你可以去正規(guī)醫(yī)院康復(fù)科做一下盆底肌康復(fù),也可以平時(shí)保持每天做15分鐘的縮肛運(yùn)動(dòng),觀察一下的。
以上是對(duì)“如何收縮陰道”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
您好,建議您可以做一些運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié),如提肛運(yùn)動(dòng),在有便意的時(shí)候,屏住大便,并做提肛運(yùn)動(dòng)。經(jīng)常反復(fù),可以很好地鍛練盆腔肌肉。屏住小便,在小便的過(guò)程中,有意識(shí)地屏住小便幾秒鐘,中斷排尿,稍停后再繼續(xù)排尿。如此反復(fù),經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛練后,可以提高陰道周圍肌肉的張力。
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