減肥成功后，肚子上的肉很松弛而且沒(méi)有身形

      根據(jù)您的描述：減肥后都會(huì)松弛，慢慢就緊了，假如結(jié)合注意腰部鍛煉或練習(xí)瑜伽、游泳、健身效果會(huì)更好，當(dāng)然最重要的減肥后維持！
      

      您好，減肥后肚皮肉松，建議您做腹部的鍛煉，可以恢復(fù)皮膚的彈性，每天做仰臥起坐，下蹲起等運(yùn)動(dòng)，多戶外運(yùn)動(dòng)，如跑步，騎行，打球，爬山等有氧運(yùn)動(dòng)，只要能長(zhǎng)期堅(jiān)持，并且注意飲食中不要過(guò)于油膩的食物攝入，控制好體重就會(huì)慢慢消減腹部松弛的情況。
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)可以通過(guò)瑜伽等健身方法來(lái)達(dá)到是塑形的效果的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以通過(guò)美體鍛煉，像瑜伽，健身等，必要時(shí)可以來(lái)醫(yī)院美容科進(jìn)行美容治療的
      
      以上是對(duì)“減肥成功后，肚子上的肉很松弛而且沒(méi)有身形”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，減肥后肚子上的鞣很松弛，沒(méi)有身形，顯不出腰來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，你可以通過(guò)仰臥起坐的運(yùn)動(dòng)鍛煉促進(jìn)腹壁肌肉的緊繃，同時(shí)注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行長(zhǎng)跑，健身操等運(yùn)動(dòng)鍛煉，注意長(zhǎng)期堅(jiān)持，就會(huì)又效果了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來(lái)看，腰部肉松弛，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)改善
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)可以多做仰臥起坐，多做做瑜伽，這樣就能使腹部肌肉比較緊繃，平時(shí)要注意飲食，也要多控制一下
      

      病情分析：
      你好：你的這個(gè)情況，建議你積極的鍛煉是最好的方法。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：可以每天按摩一下自己的腹部，有糾正這種皮膚松弛的作用，平時(shí)堅(jiān)持扭腰、仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)，減肥成功也要特別注意飲食控制，避免體重反彈。