心理煩躁不開心睡不著覺吃不下飯頭昏腦漲隨時不知道做

      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，主要考慮您的精神心理有些問題，建議把你的情況告知爸媽，讓爸媽帶你去正規(guī)的三級甲等醫(yī)院的精神心理科診治

      根據(jù)你的描述你這些情況是有明顯的抑郁情緒，建議有家人陪同去醫(yī)院心理科檢查鑒定，根據(jù)醫(yī)生的診斷結(jié)果根據(jù)醫(yī)生的治療方案服藥進行治療，與此同時你也必須進行有關(guān)這方面的心理咨詢。
      

      你現(xiàn)在14歲正是青春期，青春期的人情緒不穩(wěn)定。容易大起大落，這是正常的現(xiàn)象，你要認識他，你現(xiàn)在最主要的就是要走出家門。去鍛煉身體和好朋友玩發(fā)展自己的興趣愛好。千萬不能在家哦，在家心情會更糟糕。
      
      以上是對“心理煩躁不開心睡不著覺吃不下飯頭昏腦漲隨時不知道做”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你這是抑郁癥的表現(xiàn)，建議你做一些自己感興趣的事物興趣愛好，比如說出門攝影、繪畫、看電影、逛公園等等，可以轉(zhuǎn)移一部分注意力，逐漸將注意從迷茫調(diào)節(jié)到生活工作中。增加鍛煉和運動的時間。最好是多加一些戶外的運動，比如爬山、跑步等等，這不僅能鍛煉體魄，還對調(diào)節(jié)心情非常有幫助，能夠大大緩解抑郁癥。
      如果你感覺自己無法調(diào)節(jié)自己的心情，建議你到正規(guī)的精神心理醫(yī)院做一個檢查和治療