主要的是我的腿太大了

      你好，根據(jù)你病情分析，如果要想大腿變細(xì)應(yīng)該采取運(yùn)動(dòng)行走，騎自行車，滑雪，爬樓梯的方法減肥，不要吃高熱量，高脂肪食物，應(yīng)該多吃新鮮蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，不知道你的身高體重是怎樣的，我們正常的標(biāo)準(zhǔn)體重是身高減去110等于體重的公斤數(shù)
      指導(dǎo)意見：
      你好，如果體重整體的降低了，腿部自然也就會(huì)比以前變得瘦一些，建議你平時(shí)多鍛煉身體，控制飲食，可以進(jìn)行慢跑，快走，游泳，這些都會(huì)對(duì)身體有益處的
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的腿太粗，想咨詢什么運(yùn)動(dòng)可以使腿變細(xì)。
      指導(dǎo)意見：
      給你的建議是，要使腿變細(xì)，首先要注意飲食的變化，少吃主食，多運(yùn)動(dòng)，跑步是一種很好的運(yùn)動(dòng)，跳繩也是可以使腿變細(xì)的運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“主要的是我的腿太大了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腿粗與遺傳有關(guān)，建議每天堅(jiān)持壓腿、蹬車、爬山、跑步、瑜伽等運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)生活要有規(guī)律，合理飲食，不要爆食爆飲，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃高脂肪食物。
      

      病情分析：
      你好，不知道你的年齡是多大，如果是10個(gè)月，那就不用減肥呀。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)月的寶寶輔食添加較多，喂奶次數(shù)具體情況而定。注意寶寶的口腔衛(wèi)生，并保證孩子的睡眠質(zhì)量。