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大夫，我今年30歲，一直害怕當(dāng)眾講話
男 | 30歲 懸賞10個(gè)健康幣
2019-01-26 10:08:14
1人回復(fù)
來自濰坊市
健康咨詢描述： 你好大夫，我今年30歲，一直害怕當(dāng)眾講話，當(dāng)眾講話的時(shí)候會(huì)緊張，這種緊張感導(dǎo)致自己一直懼怕當(dāng)眾講話，不敢去當(dāng)眾講話。另外人多的時(shí)候，倒酒倒水自己端酒杯會(huì)手抖，這個(gè)手抖已經(jīng)形成一種焦慮，導(dǎo)致自己不愿意去參加一些社交性的活動(dòng)，大夫能給些建議嗎？
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