今天早上起來上廁所的時候

      根據(jù)你提供的情況，而且你痰里有血。有可能是牙齦出血導致的。所以建議你多喝水，多吃蔬菜水果，別吃辛辣刺激性的食物，并且需要吃點止咳化痰的藥以及消炎藥。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況可能是支氣管炎的的情況，可能與受涼了，或者是飲食方面當?shù)鹊扔嘘P(guān)系的
      指導意見：
      可以拍個胸片看一下，平時注意衛(wèi)生，不吃辛辣，有刺激性的東西，不吃油膩的東西，可以吃點消炎藥看看