健康咨詢描述: 好像有輕微的頸椎病,是記憶棉枕頭好還是弗瑞姆乳膠枕好?想選一款比較合適的枕頭改善一下頸椎
您好,如果確診是頸椎病的話,建議您睡覺的時(shí)候可以去枕頭平躺,床褥不要太過于舒適軟,這樣是休息不好的。平時(shí)的話一定要注意頸椎部位的保暖,可以適當(dāng)?shù)囊恍┥眢w鍛煉。
你好,輕微的頸椎病要注意休息,防寒保暖,低枕軟枕,不宜高枕硬枕,低頭的動(dòng)作不宜太長(zhǎng),所以不管是記憶棉枕頭還是弗瑞姆乳膠枕只要是高低合適即可。
你好,建議你選擇符合人體工學(xué)的記憶枕,平時(shí)也要注意正確的坐臥姿勢(shì),不要長(zhǎng)久低頭伏案工作或者玩手機(jī),工作一段時(shí)間就要站起來走走
以上是對(duì)“好像有輕微的頸椎病,是記憶棉枕頭好還是弗瑞姆乳膠枕”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少?gòu)?fù)發(fā)。
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