我比較喜歡打籃球，有時(shí)一個(gè)星期打幾回
健康咨詢描述： 你好醫(yī)生，我比較喜歡打籃球，有時(shí)一個(gè)星期打幾回，有時(shí)幾十天打一次，雙側(cè)膝蓋有輕微骨頭彈響，平時(shí)也有點(diǎn)酸，左側(cè)稍微嚴(yán)重一點(diǎn)，下陡坡快了還有點(diǎn)打軟，有時(shí)也休息半個(gè)月，但是癥狀一點(diǎn)沒(méi)有變，有半年時(shí)間了，去醫(yī)院做了磁共振檢查也正常，最近在家里做靠墻蹲練習(xí)腿部肌肉，也買(mǎi)了保健品氨糖軟骨素，也沒(méi)有明顯效果，我這個(gè)嚴(yán)重嗎，是什么原因，怎么治療，謝謝
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，根據(jù)上述病情描述分析，靠有膝關(guān)節(jié)炎可能性，建議減少運(yùn)動(dòng)量，減輕關(guān)節(jié)負(fù)重，可以外用雙氯芬酸鈉軟膏對(duì)癥治療，祝早日康復(fù)！
吃多久見(jiàn)效，要吃多久謝謝
你好，外用藥物，一般一兩天見(jiàn)效
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目前的這種狀況來(lái)說(shuō)應(yīng)該是存在損傷性的問(wèn)題，所以才會(huì)造成這種表現(xiàn)的出現(xiàn)，而這種情況來(lái)說(shuō)，主要是通過(guò)物理治療的方式去調(diào)整氨糖軟骨素的話效果不好
物理是指哪些啊麻煩給我細(xì)說(shuō)一下
針灸，按摩，這些都是屬于的。
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