健康咨詢描述: 本人長期失眠,每天晚上躺著睡不著,即使不玩手機也會失眠到2點,現(xiàn)在已經(jīng)失眠到6點到天亮,黑眼圈眼袋嚴重
你好,根據(jù)你的描述,可能是神經(jīng)衰弱,建議可口服谷維素,甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。因長期失眠對人體的損害大,長期失眠可口服鎮(zhèn)靜催眠藥。西藥治療失眠效果不明顯,建議去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科,讓大夫通過望聞問切,辯證后中草藥調(diào)理。
病情分析:
根據(jù)你的情況長期失眠考慮是有植物神經(jīng)紊亂或是心理壓力大導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
你好,現(xiàn)在的情況不要吃辛辣的食物和海鮮,可以服用安神補腦片配合卿爾美進行調(diào)理,平時保持心情愉快
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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