最近晚上睡覺不能出一點聲音

      注意休息不要熬夜勞累過度不要劇烈運動不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品?？梢圆椴樾碾妶D心臟彩超看看。配合吃百樂眠膠囊治療效果很好。
      

      您好，根據(jù)你描述的情況建議去醫(yī)院做個24小時心電圖和心臟彩超檢查，排除一下心臟方面的原因。平時注意低鹽低脂飲食，不能抽煙喝酒，放松壓力，保持愉快心情，注意休息，不能熬夜。
      

      病情分析：
      女性29歲，最近晚上睡覺聽到聲音就會驚嚇到，可以吃點安神補腦液
      指導意見：
      平時多注意點休息和保暖，多吃點蔬菜水果，多喝點熱水，別想太多了，養(yǎng)成一個好的生活習慣
      
      以上是對“最近晚上睡覺不能出一點聲音”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！