健康咨詢描述: 發(fā)病時(shí)間:幾天之前 病情講過(guò):越來(lái)越嚴(yán)重,現(xiàn)在一定程度上影響我的生活 原因:想忘記某個(gè)人,想通過(guò)潛意識(shí)不斷暗示自己要忘掉那個(gè)人,想要忘記明明無(wú)需糾結(jié)的事情,結(jié)果卻是越陷越深,現(xiàn)在感覺(jué)整個(gè)腦子的想法都被占據(jù),迷迷的,真的好煩。 想要獲得的幫助:自己不要被這種想法牽著走,重新回到自己的生活。
你好,內(nèi)心越是想忘記反而越是難以忘記,因?yàn)檫^(guò)于在乎或者本身對(duì)自己有很大的影響,是需要一個(gè)時(shí)間進(jìn)行處理的,同時(shí)自己也需要把更多的注意力用到平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中,豐富自身生活狀態(tài),可以與家人朋友交流傾訴,獲得現(xiàn)實(shí)人際關(guān)系的支持,也可以與心理老師討論,在內(nèi)心進(jìn)行告別。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,從你描述的情況來(lái)看,你是有一些抑郁的癥狀,應(yīng)該馬上在家人的陪同下,去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理科看醫(yī)生,做一段時(shí)間定期的心理咨詢并服用藥物治療,你會(huì)獲得好轉(zhuǎn)的。
你想忘記某個(gè)人,但總是忘記不了,腦子里面老是想這件事,看起來(lái)是一種強(qiáng)迫癥狀。我們所說(shuō)的旺季,通常指的是一種壓抑。比較好的方法去接受這件事,然后就會(huì)釋然了。建議你看心理醫(yī)生,接受心理疏導(dǎo),釋放這種壓抑的情感,這件事會(huì)對(duì)你影響小很多。
以上是對(duì)“發(fā)病時(shí)間:幾天之前 病情講過(guò):越來(lái)越嚴(yán)重”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書(shū)]
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