下面松弛了怎么變緊?　　

      你好，根據您所提供的信息，想問一下咱們有生過寶寶嗎？有幾個寶寶？如果順產過，可能是盆底肌松弛導致的陰道壁松弛，只有通過盆底肌的鍛煉才能改善這種情況。需要咱們去醫(yī)院就診，鍛煉盆底肌。
      

      病情分析：你的這種情況要看你現在產后多長時間了，如果產后不超過半年還有自我恢復的可能。那就是做盆底肌鍛煉，有瑜伽或者其它專門鍛煉盆底肌的運動。指導意見：如果一年以后了，可以做會陰整形美容收緊陰道。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，根據您所描述的情況。要首先明確一下有無炎癥。
      指導意見：
      建議：首先應當做婦科檢查，排除一下有無炎癥和其他病變。必要的時候選擇手術治療。
      
      以上是對“下面松弛了怎么變緊?　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，據你的情況描述，分娩，內分泌失調等會引起陰道松弛。
      指導意見：
      陰道松弛建議去醫(yī)院婦科檢查松弛的程度，如果癥狀輕微，可以做盆底肌康復治療。平時也要多做縮肛運動，多吃新鮮蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你好！很高興為你解答?？梢允湛s舒張陰道肛門動作，。
      指導意見：
      每天幾千次，有時間就做。嚴重可以選擇手術。平時早晚溫情水清洗外陰，保持外陰清潔干燥
      

      您好，很高興為您解答。請問您有孩子嗎？是順產還是剖宮產？順產時有沒有側切或裂傷？嚴重嗎？建議您平時多做縮肛運動或做盆底肌肉功能恢復理療，如果松弛很嚴重的話，是需要手術治療的。
      

      病情分析：
      你好，女性從20多歲開始，私密處的脂肪開始減少，逐漸隨著年齡的增加變得松弛。在接近更年期時，其陰道內膜開始變薄，血液流動減少，骨盆底肌肉變弱，就會出現這樣的情況。
      指導意見：
      建議你可以做骨盆體操運行有助于鍛煉陰道、肛門括約肌力，陰道松弛者不妨用之。這可以改善陰道松弛狀態(tài)，提高陰道的挾縮機能，藉以掌握夫妻同房時的舒縮能力，使性生活和諧、美滿。
      
      以上是對“下面松弛了怎么變緊?　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！