我今年44歲，頭發(fā)白了

      你好，看圖片考慮白發(fā)，具體原因不好找，遺傳基因決定或微量元素缺乏有關，建議口服善存和精烏膠囊，多吃黑芝麻多喝黑米粥就可以，放松心情減少壓力早睡不要熬夜。
      

      病情分析：可以用中醫(yī)中藥來調理，變白發(fā)為黑發(fā)。家具煲湯，可以適當放一點中藥材，如山茱萸、何首烏，熟地、核桃、靈芝、枸杞子、女貞子、覆盆子、天門冬、黃精、當歸。指導意見：也可用黑芝麻或何首烏泡水喝，何首烏，每天可用到20至30克，。
      

      病情分析：
      你好，你的情況多考慮是白發(fā)增多，引發(fā)原因很多，如年齡增大、熬夜、壓力大、遺傳等。
      指導意見：
      建議你需要注意膳食營養(yǎng)并作息規(guī)律，可以去醫(yī)院中醫(yī)科就診給予七寶美髯丸調理治療，也可以從中醫(yī)角度給予補肝腎、烏發(fā)中草藥湯劑綜合調理治療。
      
      以上是對“我今年44歲，頭發(fā)白了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！