我是冠心病患者，同時(shí)伴有血糖高

      你好，根據(jù)你的病情描述，你有那么多慢性疾病，尤其有冠心病，不建議做激烈運(yùn)動(dòng)，重體力運(yùn)動(dòng)，持續(xù)持久運(yùn)動(dòng)，散步是最好有氧運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持早晚各一次，每次不超過(guò)一小時(shí)。

      你好，通過(guò)你的敘述及年齡，考慮你患有三高，腰椎間盤突出癥，半月板損傷，膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，可能性較大，使用啞鈴持續(xù)鍛練是錯(cuò)誤的。老年人鍛練應(yīng)是管住嘴，邁開腿，多飲水，避風(fēng)寒。鍛練應(yīng)循序漸進(jìn)，不可逞強(qiáng)，加重病情，

      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，每個(gè)人的運(yùn)動(dòng)量應(yīng)該要根據(jù)自己的身體整體情況而定，由于你基礎(chǔ)病太多，15公斤的啞鈴對(duì)于你來(lái)說(shuō)不一定適合，可以選擇散步等運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“我是冠心病患者，同時(shí)伴有血糖高”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，還是建議你不要做這種負(fù)重的活動(dòng)，你是冠心病患者，不適合負(fù)重運(yùn)動(dòng)！散步、太極拳對(duì)于冠心病患者是有益處的！而且你有半月板磨損，盡量減少膝蓋負(fù)重的活動(dòng)！
      

      病情分析：
      你好：通過(guò)你敘述的癥狀，血糖高、有冠心病是可以治療的，你可以用啞鈴做鍛煉啊。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你剛開始鍛煉時(shí)，時(shí)間不要太長(zhǎng)，讓身體有個(gè)適應(yīng)過(guò)程，等身體完全適應(yīng)了，才可以適當(dāng)延長(zhǎng)時(shí)間，另外糖尿病、冠心病等要堅(jiān)持治療，你可以吃點(diǎn)蕎麥面條和燕麥片，有很好的降糖、降脂效果。