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我身高147cm,體重33㎏

女 | 13歲 2019-01-02 13:11:15 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 您好,我身高147cm,體重33㎏,達(dá)標(biāo)嗎?要怎么樣才能長高呢?望指點(diǎn)?

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鄭楚云
鄭楚云 汕頭市龍湖區(qū)第二人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 兒童常見病、多發(fā)病的護(hù)理,兒童生長發(fā)育,心理健康發(fā) 幫助網(wǎng)友:34075稱贊:10
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2019-01-02 13:12:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,考慮目前是青春發(fā)育主要的高峰期。
      指導(dǎo)意見:
      建議這種情況下,你需要多增加飲食的營養(yǎng),多喝奶,制品補(bǔ)充鈣劑,多進(jìn)行運(yùn)動鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)體格發(fā)育
      

李桂華
李桂華 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 小兒肺炎,支氣管炎,支氣管哮喘,腹瀉,腸炎,腦血栓 幫助網(wǎng)友:19278稱贊:2
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2019-01-02 13:22:56 我要投訴

      您好,根據(jù)您提供的這一狀況。您13歲正是成長發(fā)育的時(shí)候。首先應(yīng)該多鍛煉身體。經(jīng)常打籃球,跳繩,跑步等,應(yīng)該合理膳食。,多補(bǔ)鈣。多喝奶,按時(shí)休息,保證足夠的睡眠。
      

胡元梓
胡元梓 明山王連珍西醫(yī)兒科診所   主治醫(yī)師 擅長: 小兒呼吸系統(tǒng)疾?。ㄉ虾粑栏腥?,支氣管炎,支氣管肺 幫助網(wǎng)友:19634稱贊:1
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2019-01-02 13:27:02 我要投訴

      你好,根據(jù)你的年齡,身高體重都是不達(dá)標(biāo)的。建議你去醫(yī)院的生長發(fā)育科,進(jìn)行生長激素及骨齡的測定,如果骨骺線沒有閉合,可以用生長激素干預(yù)治療。
      
      以上是對“我身高147cm,體重33㎏”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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