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我今年14歲,身高147cm

女 | 14歲 2018-08-03 20:41:35 10人回復(fù) 來(lái)自云浮市

健康咨詢描述: 我今年14歲,身高147cm,體重90斤,正常嗎?我想增高,有什么好的建議嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉玲
劉玲 福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒支氣管炎,支氣管哮喘,肺炎,呼吸道感染,先天性 幫助網(wǎng)友:259
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2018-08-03 20:43:33

      病情分析:
      您好,影響身高的因素有很多,比如遺傳因素、缺鈣、自身營(yíng)養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)因素等等。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)注意休息和飲食,多吃些含鈣高的食物,比如大骨湯、貝殼類食物、雞蛋等等,可以口服點(diǎn)鈣劑。
      

王廷
王廷 長(zhǎng)治市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒急腹癥,急性闌尾炎、腸套疊、消化道穿孔等,疝氣 幫助網(wǎng)友:8455稱贊:2
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2018-08-03 20:43:55 我要投訴

      一般的女孩子18歲就停止生長(zhǎng)發(fā)育了,建議你去醫(yī)院拍個(gè)骨齡的片子,看看骨垢愈合的情況,然后呢,再做一個(gè)生長(zhǎng)激素的激發(fā)試驗(yàn),看看體內(nèi)生長(zhǎng)激素是否缺乏
      

尹翠妍
尹翠妍 安溪縣中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性胃腸炎、病毒性腸炎 小兒生長(zhǎng)發(fā)育,小兒腹瀉,小 幫助網(wǎng)友:17293稱贊:5
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2018-08-03 20:45:00 我要投訴

      你好,你應(yīng)該到醫(yī)院做骨齡片,看骨縫是否閉合,如果沒(méi)有閉合的話,那么還有長(zhǎng)高的可能性,應(yīng)該晚九點(diǎn)之前睡眠,多運(yùn)動(dòng)都有利于生長(zhǎng)激素的分泌,有利于長(zhǎng)個(gè)。
      
      以上是對(duì)“我今年14歲,身高147cm”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

辛海巖
辛海巖 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼總醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒童哮喘,毛細(xì)支氣管炎,小兒慢性咳嗽,新生兒黃疸, 幫助網(wǎng)友:4625
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2018-08-03 20:45:10 我要投訴

      建議您均衡飲食,魚(yú)肉蛋奶蔬菜水果都要吃,配合規(guī)律運(yùn)動(dòng),多做做戶外運(yùn)動(dòng),游泳打籃球等運(yùn)動(dòng),有助于長(zhǎng)高。可口服鈣爾奇D補(bǔ)充鈣劑。
      

楊振雨
楊振雨 哈爾濱市第六醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 小兒腹瀉病,消化不良等消化系統(tǒng)疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:1153
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2018-08-03 20:45:35 我要投訴

      你好,根據(jù)您的描述,你的身高有些偏矮,但是正常范圍內(nèi),如果想要增高,建議合理飲食,體育鍛煉。當(dāng)進(jìn)入青春期后,會(huì)有一個(gè)比較快的增長(zhǎng)期
      

周春榮
周春榮 安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒反復(fù)發(fā)熱,肺炎,腹瀉,手足口病,新生兒黃疸,新 幫助網(wǎng)友:1471
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2018-08-03 20:46:22 我要投訴

      你好,可以到醫(yī)院去查一下,骨齡,骨密度和生長(zhǎng)激素水平。平時(shí)注意加強(qiáng)鍛煉,營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃點(diǎn)含鈣量高的食物,如牛奶,瘦肉類等。
      

李春艷
李春艷 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒發(fā)熱、咳嗽、喘息、腹瀉、頭痛等相關(guān)疾病的診療。 幫助網(wǎng)友:15778
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2018-08-03 20:48:06 我要投訴

      你好,14歲的孩子身高1米47,體重90斤,可以均衡營(yíng)養(yǎng),多吃優(yōu)質(zhì)蛋白,多喝牛奶,多吃貝殼類海鮮,適當(dāng)增加戶外運(yùn)動(dòng),特別是彈跳類運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“我今年14歲,身高147cm”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李曉惠
李曉惠 冠縣煙莊街道辦事處社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   護(hù)師 擅長(zhǎng): 小兒感冒,腹瀉,扁桃體炎,小兒支氣管炎,小兒濕疹, 幫助網(wǎng)友:14049稱贊:26
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2018-08-03 20:44:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在14歲,身高和體重還可以,以后還會(huì)繼續(xù)發(fā)育的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果像要盡可能的發(fā)揮自己的長(zhǎng)高潛能,那么就要經(jīng)常鍛煉身體,適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),平時(shí)盡量飲食多樣化,把重心放在學(xué)習(xí)上
      

王國(guó)賢
王國(guó)賢 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒腦癱,腦功能協(xié)調(diào)障礙,兒童微量元素缺乏,兒童多 幫助網(wǎng)友:42700稱贊:54
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2018-08-03 20:44:53

      病情分析:
      不正常,有點(diǎn)矮。身高問(wèn)題和遺傳有關(guān)系,和內(nèi)分泌有關(guān)系,主要是看骨齡的呢。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以去醫(yī)院拍個(gè)骨齡片,如果骨骼沒(méi)有閉合,可以長(zhǎng)高。如果已經(jīng)閉合就沒(méi)有希望了
      

王秀妍
王秀妍 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 新生兒臍炎,新生兒高膽紅素血癥,新生兒黃疸,新生兒 幫助網(wǎng)友:10001
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2018-08-03 20:45:05 我要投訴

      你好,首先需要到醫(yī)院檢查骨骺平片,明確骨骺是否閉合,如果有閉合,一般長(zhǎng)的幾率不大的,如果沒(méi)有閉合,均衡營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng),可以長(zhǎng)高的??!
      

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