健康咨詢描述: 我現(xiàn)在看書以及書上的情節(jié),別人和我說話事后腦子都是一片空白,什么都記不住,還有現(xiàn)在說話緊張咬字不清叫人聽不懂,還總是丟三落四的,腦子里一點都想不起來東西這是什么原因我該怎么辦
病情分析:
你好,是不是最近學(xué)習(xí)壓力太大呢,臨近期末考試,需要掌握的知識點太多,睡眠嚴(yán)重不足有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議調(diào)整好心態(tài),保證充足睡眠,睡前喝杯熱牛奶,用溫水泡泡腳,白天適度鍛煉身體,多吃點核桃,紅棗等食品。
我現(xiàn)在腦子很亂一片空白我也不知道自己想說什么總之就是很亂很煩躁最近有什么考試我都不知道不記得我感覺自己現(xiàn)在的智商為零
就是壓力太大,用腦過度導(dǎo)致的,不要有太大壓力,學(xué)會給自己減壓,保證充足睡眠,大多數(shù)學(xué)生都有你這種經(jīng)歷。
我現(xiàn)在就連簡單的東西都不知道怎么辦?就包括現(xiàn)在跟您打字聊天說我的癥狀一樣,想不起來好多好多事情
好好睡一覺,醒來后就會好很多,不要熬夜太晚,另外總低頭學(xué)習(xí)對頸椎也是有影響的,經(jīng)?;顒踊顒硬弊?,做做頸椎操。
你好,如果你正在看書,別人和你說話,那肯定是記不住的,因為你正在書中的環(huán)境。這種情況下屬于正常的。平時要注意按時休息,不要熬夜。合理飲食。
你好,近期是否情緒不穩(wěn),睡眠質(zhì)量怎么樣,結(jié)合您的描述要考慮神經(jīng)衰弱的可能,建議就診正規(guī)三甲醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科??七M一步就診治療觀察
以上是對“我現(xiàn)在看書以及書上的情節(jié)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,所有的人如果在看書,別人和他說話,那他也不知道別人說的什么,這都屬于正常的。說明你是專心致志的看書。平時注意合理飲食,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。千萬記住不能熬夜
你好。你是說你看書太注意力集中了嗎?以至于別人和你說話。你隨聲附和。過后什么都記不清楚是嗎?你是看書著迷了。但是你看到的書如果對你的學(xué)習(xí)工作很有幫助還好。如果是小說或是其它的話。你應(yīng)該介一介了。
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