健康咨詢描述: 我媽媽前兩天去爬山回來(lái),腳一直疼,什么原因,就是小腿后面疼
如果沒有磕著碰著的話,是因?yàn)榈巧降倪\(yùn)動(dòng)強(qiáng)度比較大,自己沒有先做好熱身運(yùn)動(dòng)造成的肌肉拉傷。可以多注意休息休息。也可以去做做按摩。一般十天左右就能夠緩解。
您好。您在爬山的時(shí)候有沒有扭到等外傷呢?如果沒有的話根據(jù)您的情況分析??紤]是軟組織拉傷可能性大建議您少活動(dòng)可以貼膏藥緩解疼痛如果3-5天不緩解建議您去醫(yī)院看一下
你好,很高興為你解答,腳疼和小腿后面疼主要是由于運(yùn)動(dòng)造成的,在運(yùn)動(dòng)后數(shù)小時(shí)到24小時(shí)左右出現(xiàn)的肌肉酸痛,通常持續(xù)時(shí)間在1~3天左右。建議你去正規(guī)醫(yī)院理療科烤電,熱敷,情況很快就會(huì)改善,有問題隨時(shí)聯(lián)系。
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