做俯臥撐的時候老師說我右肩比左肩高怎么回事
男 | 20歲 2018-12-19 21:12:24
1人回復(fù)
來自南京市
健康咨詢描述： 做俯臥撐的時候老師說我右肩比左肩高怎么回事？是骨頭有問題嗎
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楊光 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 擅長運(yùn)動損傷和骨關(guān)節(jié)病的診治，主要從事膝關(guān)節(jié)半月板
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2022-11-18 16:36:03 我要投訴
如果做俯臥撐的時候，您的右側(cè)肩膀比左側(cè)肩膀高，有可能是屬于脊柱側(cè)彎而導(dǎo)致的，應(yīng)該到醫(yī)院做脊柱的X光片檢查，明確診斷，一般脊柱側(cè)彎主要是做一下康復(fù)，運(yùn)動鍛煉促進(jìn)恢復(fù)，同時還要避免不良的姿勢，也可以配合做下按摩，做整脊有利于恢復(fù)。
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