睡覺總是做夢怎么辦，每天都做夢

      可能是植物神經(jīng)紊亂，注意患者平時要合理的安排飲食起居，避免工作休息安排不合理，壓力大。平時要多吃新鮮的蔬菜，水果，避免熬夜，保持良好的心情。
      

      指導(dǎo)意見：
      這種情況最常見的神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，還有就是神經(jīng)癥，另外做夢不屬于疾病，每個人都會做夢，不要以為做夢是一個疾病，但是休息不好屬于疾病，可以吃點(diǎn)鎮(zhèn)靜安神的藥物改善。
      
      以上是對“睡覺總是做夢怎么辦，每天都做夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，經(jīng)常失眠和做夢，你患的是睡眠障礙，多數(shù)是由于精神壓力大或植物神經(jīng)功能調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況下建議你放松心情，減少精神壓力，保持心情舒暢，堅持體育鍛煉?？梢詴簳r口服甜夢口服液進(jìn)行治療。