平時(shí)有健身的習(xí)慣，前幾天

      你好。很榮幸為你解答。根據(jù)你所描述的情況來看是因?yàn)榻∩頃r(shí)運(yùn)動(dòng)量太大了引起的肌肉軟組織損傷。建議你暫時(shí)不要健身，疼痛緩解后繼續(xù)。

      你好，很高興為你解答，你這種情況可能是平時(shí)鍛煉的時(shí)候姿勢不對(duì)有點(diǎn)拉傷，你可以適當(dāng)按摩按摩，做做理療，推拿，看看有沒有效果，如果沒有效果再到醫(yī)院檢查看看，可能是肩周炎。

      病情分析：
      這種情況屬于肩周炎的可能，由于過度勞累，著涼擠壓等引起的
      指導(dǎo)意見：
      目前盡量減少活動(dòng)，注意休息?？梢杂脽崦頍岱鬅岱?，口服止痛藥加舒筋活血藥物。避免著涼勞累。
      以上是對(duì)“平時(shí)有健身的習(xí)慣，前幾天”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述應(yīng)該是咨詢雙肩關(guān)節(jié)疼痛不適，有健身習(xí)慣
      指導(dǎo)意見：
      建議完善相關(guān)病史，這個(gè)情況主要考慮健身時(shí)導(dǎo)致上肢肌肉拉傷，建議量力而行避免超負(fù)荷鍛煉