星期日去洗澡，洗完穿衣服的時候
女 | 25歲 2018-12-19 08:06:31
2人回復
來自運城市
健康咨詢描述： 星期日去洗澡，洗完穿衣服的時候，身上出了一身汗，還頭暈，惡心，想上廁所！從星期一開始，又失眠了，每天睡覺都在十二點半左右，這是怎么回事？
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醫(yī)生回復區(qū)
2018-12-19 08:10:27 我要投訴
你好，很高興幫你解答問題?，F(xiàn)在天氣比較寒冷，洗澡一定要注意，不要著涼著涼容易引起感冒。你的睡眠時間應該掌握在十點左右開始上床，但是在床上不要看手機，不要胡思亂想，每天這樣就形成規(guī)律了。
2018-12-19 08:50:08 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你介紹的情況，你在浴室的表現(xiàn)是暈澡堂的表現(xiàn)
指導意見：
根據(jù)你的這兩個情況，可以看出來，你是個體質差的人，暈澡堂與失眠都跟氣血虛有關系，建議你最好先去醫(yī)院檢查一下軀體疾病，可以配合喝中藥調理
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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