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我是一個(gè)高三的學(xué)生,我有一個(gè)朋友

男 | 17歲 2018-12-15 22:24:52 6人回復(fù) 來(lái)自大理白族自治州

健康咨詢描述: 您好,我是一個(gè)高三的學(xué)生,我有一個(gè)朋友,就是性格很好,人緣特別好,然后最近我就是會(huì)特別在乎,就是我很希望他做什么事情都能想到我,我也知道很難做到,但是卻一直想不開,就是他只要稍微做什么事沒有叫到我我就會(huì)很生氣。現(xiàn)在我上課都一直在想這些事情,最近學(xué)習(xí)狀態(tài)很差

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張知常
張知常 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2018-12-16 08:33:16 我要投訴

      17歲男生產(chǎn)生情感對(duì)于他人的投射和依賴。這往往對(duì)自己缺乏必要的安全感和自信心。希望你可以找專業(yè)心理醫(yī)生,首先幫助探尋對(duì)應(yīng)的心理根源,然后通過認(rèn)知改善,重新為你建立自我認(rèn)知系統(tǒng)。
      

李元恩
李元恩 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2018-12-16 08:34:34 我要投訴

      從你描述的情況看,你對(duì)你這個(gè)朋友比較依賴,甚至有點(diǎn)依戀。好朋友之間的依戀是很正常的,只是你有些過于關(guān)注了。可能你人際交往面有些窄,和這個(gè)朋友交往比較多,才會(huì)對(duì)他形成這么強(qiáng)的依賴。想讓他時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注著你,想到你。這已經(jīng)影響到了你的學(xué)習(xí)和情緒,需要積極調(diào)整。主要的原因是因?yàn)槟闳鄙訇P(guān)愛,有些缺乏安全感。建議你去看心理咨詢師,接受心理疏導(dǎo)。心理咨詢師會(huì)給你提供這樣的心理環(huán)境,滿足你對(duì)愛的需求,減少對(duì)這個(gè)朋友的依賴。
      

王寶鳳
王寶鳳 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)親子溝通、家庭教育指導(dǎo)、強(qiáng)迫癥,恐懼癥、個(gè)人成 幫助網(wǎng)友:5205
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2018-12-16 08:34:40 我要投訴

      您好!17歲男孩正是青春期發(fā)育的高峰階段,所謂少年的煩惱,就是指這個(gè)時(shí)期的敏感多慮的特殊心理狀態(tài),了解到這個(gè)規(guī)律后,建議自己調(diào)整心態(tài)放下這份焦慮,將注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上做最優(yōu)秀的自己,而不是盲目的去追隨別人。相信你一定能做到!
      
      以上是對(duì)“我是一個(gè)高三的學(xué)生,我有一個(gè)朋友”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王銀鳳
王銀鳳 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥、強(qiáng)迫癥、成人和青少年心理疏導(dǎo)。 幫助網(wǎng)友:1962
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2018-12-16 08:36:26 我要投訴

      你好!青春期階段,由于心理生理發(fā)育的不平衡,容易出現(xiàn)這種特殊的心理狀態(tài)。如會(huì)常常出現(xiàn)無(wú)名的煩惱,孤獨(dú),憤怒等情緒,這是正常的生理心理現(xiàn)象。建議你學(xué)習(xí)青春期的相關(guān)知識(shí),了解自己接納自己,將注意力集中在學(xué)習(xí)上,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),平穩(wěn)度過青春期。
      

lf1378
lf1378 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 闃崇椏錛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾錛岀 幫助網(wǎng)友:11610
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2018-12-16 08:41:36 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這些情況,可能是自己太在意別人,給自己心理壓力大,建議平時(shí)需要學(xué)會(huì)自己調(diào)理心情,多戶外散散步,進(jìn)行深呼吸運(yùn)動(dòng),平時(shí)可以和同學(xué)多進(jìn)行溝通交流,把自己心里話講出來(lái),避免長(zhǎng)時(shí)間憋在心里影響學(xué)習(xí)和身體健康。
      

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2018-12-16 08:42:37 我要投訴

      從你描述的情況看,你是一個(gè)對(duì)情感很有需求的人。高三學(xué)習(xí)壓力大,精神緊張,但是和這個(gè)好朋友在一起,會(huì)讓你很放松很踏實(shí)。不過看起來(lái)你對(duì)這種友誼過于在乎了,你希望他時(shí)刻關(guān)注到你,想到你。這對(duì)他來(lái)說(shuō)是很難做到的,就會(huì)讓你產(chǎn)生不舒服。以至于你心情煩躁,影響到學(xué)習(xí)。你需要轉(zhuǎn)移下注意力,嘗試和其他同學(xué)交往。也可以去看心理醫(yī)生,接受心理,緩解這種情況帶給你的影響。
      

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