長(zhǎng)期便秘，有便意拉不出嗨氣

      便秘排便不通暢和飲食結(jié)構(gòu)不合理，膳食纖維不足，運(yùn)動(dòng)少腸道蠕動(dòng)慢有關(guān)系，適當(dāng)多吃蔬菜水果膳食纖維豐富，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，避免高脂肪高蛋白食物攝入過多，還可以適當(dāng)用麻仁潤(rùn)腸丸
      

      你這種情況需要到醫(yī)院做個(gè)腹部彩超檢查，排除腹腔臟器的疾病，還需要做胃鏡結(jié)腸鏡的檢查，確診一下胃腸內(nèi)的情況，然后根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥用藥治療。

      你好，便秘宜多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、多飲水，每日至少飲水1500ml。此外，應(yīng)食用一些具有潤(rùn)腸通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉，綠葉青菜等。培養(yǎng)每天清晨排便的習(xí)慣。多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。大便干結(jié)應(yīng)用開塞露。
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)期便秘，有便意拉不出嗨氣”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況來看，您有便秘，已經(jīng)七八年。
      指導(dǎo)意見：
      建議您逐步停用瀉藥，不要長(zhǎng)時(shí)間依賴它。平時(shí)多吃新鮮蔬菜水果和富含粗纖維的食物，不要偏食。養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，不要長(zhǎng)時(shí)間蹲坑，每次五到十分鐘為宜，珍惜您的“便意”。一定會(huì)調(diào)整過來。
      

      病情分析：
      你好，從七八歲就有便秘，十天，八天才有一次大便，這種情況不能單純用瀉藥
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該全面調(diào)理腸道，可以選擇中醫(yī)中藥，配合口服益生菌調(diào)理腸道菌群，平時(shí)吃飯多吃水果蔬菜，每天早晚順時(shí)針腹部按摩，多喝開水，適當(dāng)活動(dòng)，