健康咨詢描述: 覺得生活沒有意義,做什么都提不起興趣和熱情,經(jīng)常一個人呆著的時候經(jīng)常不自覺地想哭,對生活沒有任何期望,經(jīng)常有不如就這樣死掉的想法
想得到怎樣的幫助:我這是怎么了
你好,這位女生從你描述的狀況來看的話,你現(xiàn)在的癥狀也許是長期壓抑的結(jié)果,也許是目前遇到了什么事情讓你感覺到心里有糾結(jié)。現(xiàn)在的獨生子女大多數(shù)沒有遇到過什么挫折,心理比較脆弱。有一點點事情就感覺到比全世界的人都要委屈,比那些處于戰(zhàn)爭國家的孩子還要委屈,比那些處于饑餓的南非孩子還要委屈,就沒有想過一個人連死都不怕,就沒有想過努力的學(xué)習(xí)鍛煉身體去改變現(xiàn)狀,沒有理想沒有信仰,真的很可怕的。建議你找當?shù)氐男睦碜稍儙熯M行一對一的心理疏導(dǎo),幫助你理清思路,確立人生方向,去努力奮斗。
指導(dǎo)意見:
您好,根據(jù)您的描述,不排除有抑郁情緒,有可能是青春期內(nèi)分泌失調(diào)引發(fā)的。建議您經(jīng)常和家人同學(xué)進行交流,釋放負面情緒。如果癥狀無法改善,建議去正規(guī)的心理咨詢機構(gòu)進行情緒疏導(dǎo),緩解壓力。平日注意適當?shù)倪M行運動。
你好,你的癥狀是出現(xiàn)了一定的抑郁傾向,比如說你會覺得生活無意義,乏力,甚至有輕生念頭,悲傷想哭等,這些是抑郁比較典型的癥狀,可以到正規(guī)醫(yī)院精神心理科做個檢測,查清病因,也好采用合理的治療方法。
以上是對“就是想哭,超級不開心”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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