你好,你老公現(xiàn)在這個(gè)情況的話,就是因?yàn)槟I虛導(dǎo)致的,有腎虛的患者,平時(shí)一定要注意多休息,注意適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)運(yùn)動(dòng),平時(shí)多吃一些溫陽補(bǔ)腎的食物,比如說羊肉,狗肉,牛鞭等食物,可以吃點(diǎn)金匱腎氣丸和右歸膠囊。
您好:腎虛分腎陽虛和腎陰虛,需要讓中醫(yī)診脈才能確定,腎陽虛吃金匱腎氣丸,腎陰虛吃六味地黃丸,而且身體本身才是根本,一定要生活規(guī)律不熬夜,注意鍛煉身體,飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡,少吃垃圾食品。
你好,首先飲食方面可以多吃一些壯陽固精的食物,這類食物多含有豐富的鋅元素,鋅不但可以提高人體的免疫力,還是精液和性激素的重要組成成份。例如韭菜,羊肉,動(dòng)物的腎臟,海鮮,魚蝦,海帶等,另外心理調(diào)節(jié):心理緊張、生活工作壓力都能出現(xiàn)這種問題,要有一個(gè)平穩(wěn)的心態(tài),消除負(fù)面的心理情緒,樹立健康的性心理,保持樂觀的態(tài)度。良好的心態(tài)對(duì)疾病的治愈有著積極的作用。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉也是很重要的一部分,希望可以幫到你。
以上是對(duì)“我老公叫著自己腎虛了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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