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感覺有時候脾氣很暴躁

女 | 17歲 2018-12-06 23:21:43 4人回復 來自

健康咨詢描述: 感覺有時候脾氣很暴躁,有時候心情特別差,幾乎沒有心情好的時候,一到晚上就特別想哭,特別沒有安全感,不想跟別人說話,總感覺生活好累,

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解偉福
解偉福 曲沃縣東關(guān)社區(qū)康復指導站   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學,高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2018-12-06 23:27:47 我要投訴

      你好,這位女生,從你描述的狀況來看的話,你在學習生活當中遇到了一些挫折,或者是成績方面或者是情感關(guān)系,或者是其他人際關(guān)系,包括家庭關(guān)系上出現(xiàn)了一些問題,由此也可以推斷,很有可能在你從小長大的過程當中,受到家里父母的表揚鼓勵認同少,受到的批評指責多,沒有建立起自己的自信感,自尊感。如果覺得父母能夠溝通,就和父母好好的溝通,或者找自己的姑姑親戚或者找老師,最好的辦法是找當?shù)氐男睦碜稍儙熯M行一對一的心理疏導,相信對你會有很好的幫助的。
      

李啟波
李啟波 二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感咨詢 ,人際關(guān)系,親子關(guān)系,青少年心理健康 幫助網(wǎng)友:6647稱贊:2
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2018-12-06 23:23:36 我要投訴

      你好,根據(jù)你的表述,你的這種表現(xiàn)應(yīng)該有抑郁的傾向,建議到當?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科進一步鑒定,或者找心理咨詢師咨詢,平時一定要加強鍛煉,增強體質(zhì),增強身體的免疫能力,經(jīng)常參加集體性的活動,嘗試多與他人溝通交流,可以找信得過的人說說心里話。

2018-12-07 00:17 ask885645837c 追問

請問有沒有測抑郁癥的一些問題

2018-12-07 06:08醫(yī)生回答:

網(wǎng)上有一些治療抑郁的量表

lf1378
lf1378 二級心理咨詢師 擅長: 闃崇椏錛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾錛岀 幫助網(wǎng)友:11610
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2018-12-06 23:27:56 我要投訴

      你好,根據(jù)你講述的這種情況,你這個年齡正是青春期發(fā)育時期情緒波動比較大,容易出現(xiàn)心里壓力和精神壓力,需要自己學會調(diào)理心情,現(xiàn)在你可能有焦慮癥,抑郁癥傾向的,建議到醫(yī)院精神科進一步檢查,需要積極配合心理專家進行疏導治療。
      
      以上是對“感覺有時候脾氣很暴躁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
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2018-12-06 23:28:17 我要投訴

      你好,很高興為您提供咨詢,建議你平時要多做自信心的建立,經(jīng)常自我肯定,多做做運動,鍛煉鍛煉身體,不要總待在屋子里,這樣是容易產(chǎn)生抑郁等心理問題的,您可以到當?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī)。
      

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