左大腿根上方硬塊，大便不暢

      你好，便秘飲食宜多吃新鮮水果高纖維蔬菜五谷雜糧，不要吃高脂肪食物和辛辣刺激性食物，黑芝麻蜂蜜可潤腸，每晚睡前用手順時針和逆時針按摩腹部各五十下，促進腸蠕動。每天拉筋鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的你的這種情況。有可能是和你胃腸道蠕動功能關系比較大。
      指導意見：
      你好，對你的這種情況，建議你首先是需要注意調整飲食的，不要吃辛辣自己的時候適當多吃一些新鮮的水果蔬菜，飲食規(guī)律，作息規(guī)律。防止便秘，調理一段時間，應該會有明顯改善的。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述，左下腹有硬塊，大便不暢，排氣后好點，包塊考慮為糞塊。
      指導意見：
      建議多粗纖維飲食，養(yǎng)成定時排便的習慣。避免受涼，戒煙限酒，忌辛辣飲食，適當運動，增強體質。
      
      以上是對“左大腿根上方硬塊，大便不暢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮是因為結腸的，問題，考慮可能是有結腸的炎癥
      指導意見：
      建議你這個情況，應該去醫(yī)院的肛腸科，或者是消化內科，最好是做一下腸鏡看看