4個月前，跟腱炎，我是個運動員每天要訓練
男 | 15歲 2018-12-05 15:21:38
2人回復
來自上海市
健康咨詢描述： 4個月前，跟腱炎，我是個運動員每天要訓練，但我看醫(yī)生說要休息，怎么辦啊，要休息多久啊
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醫(yī)生回復區(qū)
2018-12-05 15:29:08 我要投訴
根據(jù)您的描述考慮您的這種情況建議您平時注意休息，避免劇烈運動，以免加重病情，建議您最少休息一個月，注意保暖，注意多食富含蛋白質(zhì)的食物
2018-12-05 15:22:39 我要投訴
病情分析：
你好跟腱炎的話最好的辦法就是不要再動彈這樣的話就需要多休息最起碼休息兩個月以上
指導意見：
如果有條件的話，那么就休息兩個月以上不進行鍛煉，那樣的話就會慢慢的恢復了。
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