體內(nèi)濕氣重應(yīng)該吃什么水果

      病情分析：
      濕氣重要少食油膩食物，多吃蔬菜，溫性的食物要少吃，比如，牛肉、羊肉、辛辣的東西。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多長(zhǎng)蔬菜、瓜果，冬瓜、苦瓜都比較好，可以用薏米仁煮粥有利于去除濕熱。
      

      你好！根據(jù)你的描述，可以吃一些薏米，紅豆，或是黑豆，來(lái)化解濕氣。也可以找中醫(yī)，辨證施治的做個(gè)體化祛濕治療。加強(qiáng)體育鍛煉，讓身體出出汗，這也是排濕的方法。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述，你體內(nèi)濕氣重，是你平時(shí)不注意合理飲食和缺乏運(yùn)動(dòng)引起的，需要進(jìn)行飲食和藥物調(diào)理治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)適量運(yùn)動(dòng)，可以吃中藥調(diào)理治療。也可以喝薏米山藥粥調(diào)理體內(nèi)濕氣。吃堿性水果，也可以排除體內(nèi)濕氣。禁辛辣刺激食物。
      
      以上是對(duì)“體內(nèi)濕氣重應(yīng)該吃什么水果”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！