健康咨詢描述: 最近一段時間覺得自己體內濕氣特別重,大家都建議吃紅豆薏仁粉,我想去買那種紅豆和薏仁磨得粉可以嗎?還是需要加什么東西
想得到的幫助: 122
病情分析:
還是不建議買那個東西,必定是看不到究竟用什么做的哦。
指導意見:
這個除濕最好是直接用紅豆和薏米,這樣熬飯就可以了,買粉這個看不到里面有沒有其他成分
那如果直接買紅豆和薏仁自己磨得粉呢
這個可以。
六味地黃丸可以和排毒養(yǎng)顏膠囊一起吃嗎?還是只能吃一種,謝謝
可以一起吃
病情分析:
濕氣重的女生可以吃的食物,比如:芡實以及薏仁等,都有著很好的祛濕效果,但是要合理、適量的食用。
指導意見:
為防內濕,脾虛的人尤其要注意不可過量食用生冷瓜果,飲食宜清淡、易消化,如冬瓜可以排水除濕,苦瓜能養(yǎng)脾開胃。當季比較適宜的食物還有芹菜、蕹菜、馬蘭頭、茭白、蘿卜、荸薺、藕、茄子、絲瓜、海帶、紫菜等。
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