心情總是莫名其妙的煩躁

      指導(dǎo)意見：
      你好根據(jù)你的描述，分析你是抑郁的表現(xiàn)。建議你如果有條件，就近找心理咨詢師定期咨詢，疏導(dǎo)排解不良情緒，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，每天走出家門適當(dāng)鍛煉身體，多和家人朋友聊天交流，每天保持愉快情緒，多看看一些正能量的書籍，多聽幾首另心情舒暢的音樂，必要時(shí)服用谷維素、安神補(bǔ)腦液緩解癥狀。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，從你描述的情況來看，你是有一些抑郁癥的癥狀，馬上在家人的陪同下去，當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生中心，心理危機(jī)干預(yù)科，看醫(yī)生，醫(yī)生會根據(jù)你的實(shí)際情況和檢查的結(jié)果進(jìn)行治療的。