健康咨詢描述: 體檢查出痛風(fēng),不了解,為什么健身會導(dǎo)致痛風(fēng)?
想得到怎樣的幫助:為什么健身會導(dǎo)致痛風(fēng)?
指導(dǎo)意見:
您好,痛風(fēng)飲食注意,應(yīng)首先戒酒,尤其是啤酒,避免進食含高嘌呤飲食。動物內(nèi)臟、骨髓、海味等嘌呤含量豐富;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤。宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出,一般就能夠好轉(zhuǎn)控制住癥狀的。飲食、運動只能控制一部分,體內(nèi)代謝酶缺乏或者腎臟原因血尿酸持續(xù)升高,也會引發(fā)痛風(fēng)。
你好!痛風(fēng)是嘌呤代謝障礙引起的一系列臨床綜合癥。健身不會引起痛風(fēng),痛風(fēng)是由于你平時飲食不注意,高嘌呤食物吃的太多引起的。希望你平時盡量不吃或少吃豆制品,動物內(nèi)臟,海鮮,啤酒等高嘌呤食物,每天必須喝水2000毫升以上,最好喝鮮檸檬水,小蘇打水
病情分析:
痛風(fēng)是一種代謝性疾病,這種疾病是長期慢性的原因形成的。
指導(dǎo)意見:
得了痛風(fēng)病的人一定要注意低嘌呤飲食。海產(chǎn)品豆制品啤酒都要避免服用,同時要注意多喝水。
以上是對“為什么健身會導(dǎo)致痛風(fēng)?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
痛風(fēng)是因為血液中的尿酸增高而引起尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié),引起關(guān)節(jié)的炎癥反應(yīng)。血液中的尿酸增高,是因為代謝異常所引起的。
指導(dǎo)意見:
比較劇烈的運動會產(chǎn)生大量的乳酸,從而堆積在人體中,使痛風(fēng)的癥狀加重。并不是因為健身才引起的痛風(fēng)。一旦診斷為痛風(fēng),一定要進行正規(guī)的治療。
病情分析:
你的,根據(jù)你的描述的情況痛風(fēng)是由于長期的高尿酸血癥引起的關(guān)節(jié)的紅腫疼痛。與健身沒有很大的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你注意休息,不要熬夜,不要吃過多的動物的內(nèi)臟以及海鮮類食物,不要喝酒。
病情分析:
痛風(fēng)患者是要多鍛煉的,但是要選擇合適的鍛煉方式,如散步、打太極拳、騎車及游泳等。
指導(dǎo)意見:
不能參加劇烈運動或長時間體力勞動,如打球、跑步、爬山、長途步行、旅游等。這些劇烈、量大、時間長的運動可使患者出汗增加,血容量減少、腎血流量減少,尿酸、肌酸等排泄減少,出現(xiàn)一過性高尿酸血癥,容易引起痛風(fēng)發(fā)作。
病情分析:
根據(jù)你說的情況,體檢時發(fā)現(xiàn)痛風(fēng),痛風(fēng)與你見建身關(guān)系不是太大,主要是體內(nèi)嘌呤代謝異常引起的。
指導(dǎo)意見:
就需要你在日常生活中注意不要飲酒,不要吃海鮮,不要吃肉湯。注意多喝水,如果在關(guān)節(jié)疼痛發(fā)作急性期,可以到醫(yī)院找醫(yī)生,按醫(yī)囑用藥。
以上是對“為什么健身會導(dǎo)致痛風(fēng)?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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