健康咨詢描述: 打睡覺呼很響,但自己有時(shí)候感覺的到,有時(shí)候沒感覺,睡醒了感覺也挺累
首先一般打呼嚕的人要么就是睡眠質(zhì)量非常差,可以平時(shí)睡覺之前喝一杯牛奶久而久之睡眠質(zhì)量就提高了,也可能就是因?yàn)楸茄谆蛘弑歉]炎的問題。
你好:睡覺打呼嚕屬于鼾癥,是由多種原因造成的,如肥胖,扁桃體肥大,腺樣體肥大等,容易出現(xiàn)腦乏氧癥狀,影響休息效果,建議到醫(yī)院檢查一下,是哪種原因造成的,然后去除病因,以免引起不適。
病情分析:
你好,很高興為你解答,建議到正規(guī)醫(yī)院鼾癥門診就診,遵醫(yī)囑采取有針對性的治療措施
指導(dǎo)意見:
增強(qiáng)體育鍛煉保持良好的生活習(xí)慣.避免煙酒嗜好因?yàn)槲鼰熌芤鸷粑腊Y狀加重飲酒加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥.尤其是睡前飲酒.
積極減輕體重加強(qiáng)運(yùn)動.
以上是對“打睡覺呼很響,但自己有時(shí)候感覺的到”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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