我今年十七了，然而我的身高并不樂觀

女 | 17歲 2018-11-29 00:33:50 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我今年十七了，然而我的身高并不樂觀，僅僅只有一米五六，我真的很想長高，可是不知道怎么辦才好

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2018-11-29 01:31:28 我要投訴

你好，要注意飲食，飲食要充足有營養(yǎng)，多吃雞蛋，牛肉，瘦肉，魚類，豆類，奶類，保持有充足的睡眠，要多鍛煉身體，多做運動，可以服用蛋白質(zhì)粉。

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2018-11-29 00:42:24 我要投訴

      病情分析：
      建議配合適當?shù)腻憻?，你這個身高不會特別矮，不要太擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述建議，你應(yīng)該合理增加營養(yǎng)，加強鍛煉，這樣一般可以增高一點。

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