強(qiáng)直患者在日常生活中要注意什么

      強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)避免強(qiáng)力負(fù)重，使病變加重。避免長時(shí)間維持一個(gè)姿勢不動(dòng)。若要長時(shí)間坐著時(shí)，至少每小時(shí)要起來活動(dòng)十分鐘。睡覺時(shí)最好是平躺保持背部直立。清晨起床背脊僵硬時(shí)，可以熱水浴來改善。熱敷對于緩解局部疼痛亦有部分療效。不抽煙，以免造成肺部傷害。慎防外傷，開車時(shí)一定系上安全帶，盡量不要騎機(jī)動(dòng)車。在寒冷、潮濕季節(jié)中，更應(yīng)防范癥狀復(fù)發(fā)。胃腸道及泌尿道的感染常誘發(fā)脊椎炎，故應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生，多喝開水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘。
      

      病情分析：
      病情分析！患有有強(qiáng)直性脊柱炎，想知道日常生活中注意哪些！
      指導(dǎo)意見：
      你好！根據(jù)你的描述，患有強(qiáng)直性脊柱炎早期建議去正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下系統(tǒng)的治療。平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，避免久坐久站，注意保暖，睡硬板床。保持好的心態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性免疫性疾病，病因不太明確。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，建議別受涼，別勞累，多吃肉蛋奶，提高機(jī)體免疫力，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)如游泳慢跑騎自行車
      
      以上是對“強(qiáng)直患者在日常生活中要注意什么”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      注意日常生活中要維持正常姿勢和活動(dòng)能力，如行走、坐位和站立時(shí)應(yīng)挺胸收腹，睡覺時(shí)不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位，每天早晚各俯臥半小時(shí)。參與力所能及的勞動(dòng)和體育活動(dòng)。工作時(shí)注意姿勢，防止脊柱彎曲畸形等。