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2020-12-11 13:28:24 我要投訴
治療性的生活方式干預(yù)是高血壓患者最基礎(chǔ)的，一般在生活中要放松心情，避免過度的緊張，同時(shí)要規(guī)律的進(jìn)行生活，不要熬夜，早睡早起為主。規(guī)律的運(yùn)動(dòng)是日常生活中必不可少的，一般要求患者每周至少3~5次，每次30分鐘以上的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，可以有效的輔助降壓
疾病百科| 高血壓
掛號(hào)科室：內(nèi)科-心血管內(nèi)科
溫馨提示：
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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