我腿毛挺長的，肚臍外一圈也有體毛

      你好，你這個年齡正式發(fā)育的時候，這種情況屬于正常的，平時適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng)，多運(yùn)動鍛煉，多吃一些含維生素的新鮮的水果蔬菜，注意睡眠充足。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述的情況男生青春期以后會出現(xiàn)毛發(fā)旺盛的情況，這是正常的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，不要熬夜，不要過度勞累，青春期要營養(yǎng)均衡，多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，初步考慮與進(jìn)入青春期，因體內(nèi)激素的變化，
      指導(dǎo)意見：
      建議注意作息，飲食規(guī)律，避免熬夜，勞累，避免辛辣，刺激性，油膩的，膨化的食物，注意觀察，一般不礙事的，但體毛過多，伴不適癥狀，去醫(yī)院進(jìn)一步診治。
      
      以上是對“我腿毛挺長的，肚臍外一圈也有體毛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！