我今年18歲了，上大學之后因為換了環(huán)境

      這是因為地域方面的原因，所以在平時建議可以適當的進行休息，這種情況一般是沒有什么太大的問題，多喝水，可以吃一些相近的食物來進行緩解。
      

      你好，便秘宜多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、多飲水，每日至少飲水1500ml。此外，應食用一些具有潤腸通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉，綠葉青菜等。培養(yǎng)每天清晨排便的習慣。多做運動，促進腸蠕動。

      病情分析：
      你好，根據病情描述，考慮是便秘的可能性大，建議去消化內科就診
      指導意見：
      建議去消化內科就診，建議口服通便靈治療效果好，建議多吃蔬菜水果，建議少吃雞鴨魚肉
      
      以上是對“我今年18歲了，上大學之后因為換了環(huán)境”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的癥狀上看，是環(huán)境及進食習慣改變引起的！青春期內分泌旺盛，出現青春痘再所難免。
      指導意見：
      建議清注意面部衛(wèi)生，選用合適的化狀品，袪油脂的為好！可服用排毒養(yǎng)顏膠囊膠囊治療，既能通便，又能除痘！
      

      病情分析：
      你好，很愿意為你解答。通過你的癥狀考慮是飲食引起的便秘
      指導意見：
      建議你規(guī)律飲食不要暴飲暴食，飲食盡量少吃些辛辣傷了油炸食品。多吃些新鮮的蔬菜和水果，多喝水多運動。
      

      病情分析：
      你好根據你的情況描述分析，便秘嚴重主要是水土不服上火。內分泌紊亂。
      指導意見：
      建議去正規(guī)醫(yī)院消化科就診，遵醫(yī)囑服用清熱涼血的藥物。比如黃蓮上清片，清胃黃蓮丸。多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。