大夫我想請問一下來例假的時(shí)候吃什么比較好

      你好，很高興為你解答這個(gè)問題。來例假，月經(jīng)血量多，丟失部分鐵劑，建議多休息，補(bǔ)充含鐵高的食物比如瘦肉肝臟血豆腐木耳等，以及含維生素c高的水果蔬菜。
      

      病情分析：
      你好！來例假是身體處于特殊時(shí)期，抵抗力較低，容易被病毒或細(xì)菌侵蝕！
      指導(dǎo)意見：
      來例假時(shí)不要食用生冷硬食物，盡量進(jìn)食易消化，含有豐富蛋白質(zhì)，維生素的食物，如果例假較多，可服用驢膠補(bǔ)血顆粒治療！