學(xué)生在校就讀，失眠約14天

      指導(dǎo)意見：
      這種臨床表現(xiàn)多是腦神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，多是學(xué)習(xí)壓力大或者情感異常等誘發(fā)的，可以吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物或者多做戶外活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉就可以改善。
      

      引起失眠的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如受不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關(guān)，例如各種軀體不適。三是環(huán)境因素，例如受到聲光，噪音的干擾。長(zhǎng)期失眠會(huì)影響身體健康，例如頭痛，心煩等焦慮情緒。建議保持平常心態(tài)，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下藥物治療。
      

      你好！很高興為你解答，你的情況屬于嚴(yán)重失眠，是精神因素，請(qǐng)問最近學(xué)習(xí)生活中有重大事件發(fā)生嗎？是否長(zhǎng)期精神緊張，心理壓力過大？建議：放松心情，去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“學(xué)生在校就讀，失眠約14天”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！