出去玩兩天回家就發(fā)現(xiàn)這樣了沒干什么天挺冷的難道是凍

      您好！據(jù)您所述的情況以上的腳指甲出現(xiàn)上述反應(yīng)，多是出汗或接觸皮膚粘膜及甲床有化學(xué)物質(zhì)，也有可能是真菌感染早期，建議您正常清潔，一周左右沒有退色，皮膚科就診！
      

      你好，看著指甲上有黑色的痕跡，感覺應(yīng)該是腳趾被壓著了，或者是鞋子緊造成的，其余看不出什么異常，你似乎很緊張，用溫水泡泡腳，看看有沒有緩解
      

      你說的是腳趾蓋嗎？可能是天氣太冷，穿的鞋子過緊，腳部的血液微循環(huán)流通不好凍傷引起的，或是泡腳時(shí)水用太熱的水泡時(shí)間過長(zhǎng)燙傷引起的。希望你放松心情，不要過分擔(dān)心，注意合理飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些新鮮的水果蔬菜。注意腳部的保暖，不要穿過緊的鞋子，每天用熱水泡泡腳水溫不要太高，做一些腳部的按摩，過幾天會(huì)慢慢好的。
      
      以上是對(duì)“出去玩兩天回家就發(fā)現(xiàn)這樣了沒干什么天挺冷的難道是凍”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！