健康咨詢描述: 腰又疼又僵,僵的有時(shí)候腿也疼,彎腰起來時(shí)會(huì)很困難,一個(gè)星期了,以前也經(jīng)常有,但是這次更厲害了,有幾次抽到站不穩(wěn)但是過一會(huì)就沒事了
這種情況一般是由于長時(shí)間伏案學(xué)習(xí)導(dǎo)致腰背部肌肉處于緊張狀態(tài),容易受到風(fēng)寒刺激引起肌肉勞損,筋膜炎癥。產(chǎn)生疼痛不舒服的癥狀。治療一般:1減少久坐,適度腰部肌肉舒展運(yùn)動(dòng),2可以外用活血止痛的膏藥。3熱敷、按摩、理療。4如果長期疼痛建議去醫(yī)院脊柱外科拍個(gè)片子看一下。
你好,根據(jù)你所說的情況,建議你放松心態(tài),調(diào)整心情,不要有什么思想負(fù)擔(dān),建議你先去正規(guī)醫(yī)院做一個(gè)風(fēng)濕病聯(lián)檢,排除一下風(fēng)濕病的可能性。要是有風(fēng)濕病的話,建議你還得正規(guī)治療,
你好,這種情況可能由于受到風(fēng)寒刺激或者運(yùn)動(dòng)過多導(dǎo)致的肌肉勞損和生長發(fā)育也有一定關(guān)系。建議休息,減少負(fù)重活動(dòng),可以嘗試熱敷,按摩理療方法,促進(jìn)血液循環(huán),增加營養(yǎng)補(bǔ)充鈣質(zhì),如果長時(shí)間不舒服,就需要去醫(yī)院進(jìn)一步就診。
以上是對“腰又疼又僵,僵的有時(shí)候腿也疼”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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